HELM Longevity
Talare · Keynote speaker

Dr Nathalie Helm.
Vetenskap som vägleder.

Specialistläkare och docent med vidareutbildning inom funktionsmedicin och longevity. över 25 års medicinsk forskning förenas med skarp och engagerande leverans på scen.

Dr Nathalie Helm, specialistläkare och docent i medicinsk epidemiologi
Dr Nathalie Helm · Specialistläkare och docent
Bakgrund

Specialistläkare, docent (Sahlgrenska), PhD (Karolinska), postdoc (Harvard)

Specialiteter

Longevity, funktionsmedicin, kvinnohälsa

Roller

Grundare HELM Longevity. Tidigare CMO Hercare och AgeBack.

Språk

Svenska, engelska

Format

Keynote 30–90 minuter

Bas

Göteborg. Talar i hela Sverige + internationellt.

Om Nathalie

En bro mellan forskning och praktik.

Dr Nathalie Helm är specialistläkare och docent med vidareutbildning inom funktionsmedicin och longevity. Hon disputerade vid Karolinska Institutet år 2000, var postdoc vid Harvard School of Public Health och är sedan 2012 docent i medicinsk epidemiologi vid Sahlgrenska akademin.

Hennes karriär förenar över 25 års medicinsk forskning med funktionsmedicinsk utbildning från Institute for Functional Medicine (IFM) och American Academy of Anti-Aging Medicine (A4M). Mellan 2023 och 2026 var hon medicinskt ansvarig läkare (CMO) på Hercare (kvinnohälsoklinik) och AgeBack (longevity-medlemsklubb i Stockholm). 2026 öppnade hon sin egen mottagning HELM Longevity.

Ämnet är också personligt. Vid fyrtiosex fick hon nattliga neurologiska symtom, blev sjukskriven under några månader och utreddes neurologiskt för bland annat MS, utan att någon kopplade symtomen till förklimakteriet. Den erfarenheten, och mötena med kvinnor som fått samma behandling av vården, ligger bakom hennes arbete med kvinnors hälsa under och efter klimakteriet.

På scen tar Nathalie publiken från forskningsfront till handling. Hon kombinerar vetenskaplig precision med klinisk pragmatism. Ingen pseudovetenskap, inga genvägar. Hennes föreläsningar handlar om hur vi förlänger antalet friska år, om kvinnors specifika hälsobehov i alla livsfaser, och om vad funktionsmedicinen kan tillföra när skolmedicinen inte räcker till.

Talämnen

Vad jag talar om.

01

Optimera hälsan innan och efter klimakteriet

Closing the women's health gap.

Kvinnors hälsa har historiskt varit underforskad och underbehandlad. Föredraget tar publiken genom de specifika hormonella, metabola och inflammatoriska förändringar som sker i för- och klimakteriet, vad biomarkörer kan visa, och vilka evidensbaserade interventioner som faktiskt fungerar. Praktiskt, vetenskapligt grundat, och anpassat för en publik som vill agera.

Passar: konferenser om kvinnohälsa, företagsevent, vårdpersonal, allmän publik 35+
02

Leva frisk länge

Vetenskapen bakom longevity, från forskningsfront till handling.

Vad säger den senaste longevity-forskningen om vad som faktiskt går att påverka? Föredraget går systematiskt genom The Hallmarks of Aging (mitokondriell funktion, autofagi, AMPK, hormoner, inflammation) och översätter dem till konkreta interventioner. För dig som vill bygga en praktik på vetenskaplig grund snarare än hype.

Passar: ledarskaps- och företagsevent, hälso- och friskvårdskonferenser, nätverk för entreprenörer
Dr Nathalie Helm föreläser om AMPK och hallmarks of aging
Föreläsning · Hallmarks of Aging
Tidigare framträdanden

Var jag har talat.

2026
  • LongHER event Stockholm · 23 maj 2026Leva frisk länge med kvinnofokus
2025
  • Hagabadet GöteborgLeva frisk länge
  • She Talk · Aller Media StockholmPanel
  • Sturebadet StockholmLeva frisk länge
  • Unilabs StockholmHormonhälsa
  • GoCo Health Innovation City GöteborgLeva frisk länge
  • Aktivitus GöteborgLeva frisk länge
  • Ruter Dam StockholmKlimakteriet
  • AgeBack Co Masterclass HBOT och regenerativ medicin · panel med Dr Jason Sonners och Dr Anders Kjellberg
2024
  • Hercare StockholmKvinnohälsa i förklimakteriet och klimakteriet
  • Yogobe live event GöteborgKvinnohälsa
  • Apoteket × Yogobe LIVE StockholmLeva frisk länge
2023
  • Pure Encapsulations GöteborgKvinnohälsa genom livet
2022
  • St Jörgen Spa GöteborgKvinnohälsa genom livet
Internationellt
  • Harvard School of Public Health BostonGästföreläsningar om HPV-forskning och opportunistiska infektioner (2002, 2003)
  • International AIDS Conference Bangkok, 2004Muntlig presentation: opportunistiska sjukdomar hos HIV-infekterade barn i HAART-eran
Utmärkelse

Chorafas-priset (2001) för avhandlingsarbetet om humant papillomvirus och cervixcancer.

Akademiska meriter
Docent
Medicinsk epidemiologi, Sahlgrenska akademin, 2012
Postdoc
Harvard School of Public Health, 2002–2004
PhD
Medicinsk epidemiologi, Karolinska Institutet, 2000
Specialistläkare
Barnmedicin, 2013
Funktionsmedicin
IFM Certified Functional Medicine Practitioner, 2021
Anti-Aging & Longevity
A4M Fellowship (USA), 2022
Hyperbar syrgasbehandling
IBUM Safety Director Level 1 & 2 (USA), 2023
Nätverk
Longevity Docs, medlem sedan 2025
Kliniska roller
2026–
Grundare, HELM Longevity
2025–2026
CMO, AgeBack (longevity-medlemsklubb, Stockholm)
2023–2025
CMO, Hercare (privat kvinnohälsoklinik, Stockholm)
2022–
Grundare, Medicine for Life Sweden & Livakliniken
2013–2019
Barnläkarspecialist, Hallands sjukhus Kungsbacka
2008–2013
ST barnmedicin, Drottning Silvias Barnsjukhus
Utvald forskning
  • Ylitalo N, Sørensen P, Josefsson AM, m.fl. Consistent high viral load of human papillomavirus 16 and risk of cervical carcinoma in situ. Lancet 2000;355(9222):2194–2198. PubMed →
  • Sundström K, Ploner A, Dahlström LA, m.fl. Prospective study of HPV16 viral load and risk of in situ and invasive squamous cervical cancer. Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention 2013;22(1):150–158. PubMed →
  • Avhandling om HPV och cervixcancer tilldelades Chorafas-priset. Handledare till tre doktorander till disputation.
Boka

Engagera Dr Nathalie Helm.

Skicka en kort förfrågan med datum, plats, publik och format så återkommer jag inom någon dag. Honorar på begäran.

eller mejla info@helmlongevity.se